| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:40 | 终极苦旅 第4季第5集 -波兰塔特拉山脉 | nowtv |
| 01:30 | 文明世界: 崛起与殒落 第1季第2集 -埃及 | nowtv |
| 02:25 | 极限钓鱼 第3季第1集 -辛巴威 | nowtv |
| 03:15 | 演化 第1季第3集 -蝙蝠 | nowtv |
| 04:15 | 罗布森世界行脚 第1季第1集 -哈德良长城 | nowtv |
| 05:00 | 终极苦旅 第4季第5集 -波兰塔特拉山脉 | nowtv |
| 06:00 | 全球动物冒险王 第7季第9集 -孔雀跳蛛 | nowtv |
| 06:30 | 全球动物冒险王 第7季第10集 -狼与海豚 | nowtv |
| 07:05 | 演化 第1季第3集 -蝙蝠 | nowtv |
| 08:05 | 极限钓鱼 第3季第1集 -辛巴威 | nowtv |
| 08:55 | 工程大改造 第1季第8集 | nowtv |
| 09:45 | 野性广东 第1季第1集 -山脉 | nowtv |
| 10:40 | 全球动物冒险王 第7季第9集 -孔雀跳蛛 | nowtv |
| 11:15 | 全球动物冒险王 第7季第10集 -狼与海豚 | nowtv |
| 11:50 | 终极苦旅 第4季第5集 -波兰塔特拉山脉 | nowtv |
| 12:40 | 绿色星球 第1季第5集 -人类世界 | nowtv |
| 13:35 | 演化 第1季第3集 -蝙蝠 | nowtv |
| 14:35 | 野性广东 第1季第1集 -山脉 | nowtv |
| 15:30 | 工程大改造 第1季第8集 | nowtv |
| 16:20 | 极限钓鱼 第3季第1集 -辛巴威 | nowtv |
| 17:10 | 全球动物冒险王 第7季第9集 -孔雀跳蛛 | nowtv |
| 17:40 | 全球动物冒险王 第7季第10集 -狼与海豚 | nowtv |
| 18:15 | 终极苦旅 第4季第5集 -波兰塔特拉山脉 | nowtv |
| 19:10 | 极限钓鱼 第3季第2集 -肯亚 | nowtv |
| 20:00 | 老虎岛 第1季第1集 | nowtv |
| 21:00 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第3集 -马达加斯加 | nowtv |
| 21:50 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第6集 | nowtv |
| 22:45 | 极限钓鱼 第3季第2集 -肯亚 | nowtv |
| 23:35 | 老虎岛 第1季第1集 | nowtv |