| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:35 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第3集 -马达加斯加 | nowtv |
| 01:25 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第6集 | nowtv |
| 02:20 | 极限钓鱼 第3季第2集 -肯亚 | nowtv |
| 03:10 | 老虎岛 第1季第1集 | nowtv |
| 04:10 | 终极苦旅 第4季第5集 -波兰塔特拉山脉 | nowtv |
| 05:05 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第6集 | nowtv |
| 06:00 | 罗布森世界行脚 第1季第1集 -哈德良长城 | nowtv |
| 06:55 | 工程大改造 第1季第8集 | nowtv |
| 07:50 | 极限钓鱼 第3季第2集 -肯亚 | nowtv |
| 08:45 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第3集 -马达加斯加 | nowtv |
| 09:40 | 罗布森世界行脚 第1季第1集 -哈德良长城 | nowtv |
| 10:35 | 纽西兰公路探险 第1季第3集 | nowtv |
| 11:30 | 工程大改造 第1季第8集 | nowtv |
| 12:25 | 冰冻星球 第1季第1集 -直闯世界尽头 | nowtv |
| 13:25 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第3集 -马达加斯加 | nowtv |
| 14:20 | 老虎岛 第1季第1集 | nowtv |
| 15:25 | 工程大改造 第1季第8集 | nowtv |
| 16:20 | 极限钓鱼 第3季第2集 -肯亚 | nowtv |
| 17:15 | 纽西兰公路探险 第1季第3集 | nowtv |
| 18:15 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第3集 -马达加斯加 | nowtv |
| 19:10 | 极限钓鱼 第3季第3集 -中国 | nowtv |
| 20:00 | 赛门李维野性之旅 第2季第1集 -巴布亚新几内亚 | nowtv |
| 21:05 | 魅力安达鲁西亚 第1季第6集 -塞维亚与卡莫纳 | nowtv |
| 21:55 | 全球致命气候 第5季第5集 | nowtv |
| 22:50 | 极限钓鱼 第3季第3集 -中国 | nowtv |
| 23:35 | 赛门李维野性之旅 第2季第1集 -巴布亚新几内亚 | nowtv |