| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:27 | 跨过鸭绿江(8) | tvmao |
| 01:15 | 在西藏 | tvmao |
| 01:30 | 黄雀(21) | tvmao |
| 02:18 | 黄雀(22) | tvmao |
| 03:03 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:41 | 梦中的那片海(6) | tvmao |
| 04:28 | 梦中的那片海(7) | tvmao |
| 05:19 | 美丽西藏 | tvmao |
| 05:53 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 06:09 | 战将(15) | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:02 | 战将(16) | tvmao |
| 07:47 | 动画乐园 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 08:59 | 2026春节藏历新年联欢晚会 | tvmao |
| 09:59 | 2026春节藏历新年联欢晚会 | tvmao |
| 10:59 | 2026春节藏历新年联欢晚会 | tvmao |
| 11:59 | 2026春节藏历新年联欢晚会 | tvmao |
| 12:45 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:17 | 星空(2) | tvmao |
| 13:49 | 星空(3) | tvmao |
| 14:25 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 15:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:20 | 上甘岭(9) | tvmao |
| 16:05 | 上甘岭(10) | tvmao |
| 16:51 | 上甘岭(11) | tvmao |
| 17:37 | 上甘岭(12) | tvmao |
| 18:22 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:03 | 天气预报 | tvmao |
| 20:12 | 地市2026藏历新年晚会 | tvmao |
| 21:44 | 日光之城(6) | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:08 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 23:40 | 跨过鸭绿江(9) | tvmao |