| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:42 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 01:17 | 三叉戟(32) | tvmao |
| 02:07 | 三叉戟(33) | tvmao |
| 02:56 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 03:09 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:44 | 春风化雨(18) | tvmao |
| 04:35 | 春风化雨(19) | tvmao |
| 05:24 | 美丽西藏 | tvmao |
| 05:58 | 神枪(24) | tvmao |
| 06:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:08 | 神枪(25) | tvmao |
| 07:53 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:16 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:02 | 薛平贵与王宝钏(27) | tvmao |
| 10:04 | 薛平贵与王宝钏(28) | tvmao |
| 10:48 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:03 | 薛平贵与王宝钏(29) | tvmao |
| 11:47 | 创收栏目 | tvmao |
| 12:01 | 薛平贵与王宝钏(30) | tvmao |
| 12:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:18 | 打击侵略者 | tvmao |
| 13:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:59 | 打击侵略者 | tvmao |
| 14:27 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:41 | 打击侵略者 | tvmao |
| 15:09 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:22 | 打击侵略者 | tvmao |
| 15:28 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:44 | 美丽西藏 | tvmao |
| 16:15 | 林海雪原 | tvmao |
| 16:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:56 | 林海雪原 | tvmao |
| 17:24 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:37 | 林海雪原 | tvmao |
| 18:05 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:19 | 林海雪原 | tvmao |
| 18:24 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:06 | 天气预报 | tvmao |
| 20:16 | 六姊妹(14) | tvmao |
| 21:07 | 六姊妹(15) | tvmao |
| 21:57 | 在西藏 | tvmao |
| 22:09 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 22:25 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:03 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 23:34 | 神枪(12) | tvmao |