| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:06 | 神枪(9) | tvmao |
| 00:55 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 01:29 | 三叉戟(30) | tvmao |
| 02:16 | 三叉戟(31) | tvmao |
| 03:05 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 03:16 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:49 | 春风化雨(16) | tvmao |
| 04:37 | 春风化雨(17) | tvmao |
| 05:25 | 美丽西藏 | tvmao |
| 05:59 | 神枪(22) | tvmao |
| 06:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:07 | 神枪(23) | tvmao |
| 07:52 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:16 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:01 | 薛平贵与王宝钏(23) | tvmao |
| 10:04 | 薛平贵与王宝钏(24) | tvmao |
| 10:48 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:02 | 薛平贵与王宝钏(25) | tvmao |
| 11:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 12:00 | 薛平贵与王宝钏(26) | tvmao |
| 12:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:18 | 战火中的青春 | tvmao |
| 13:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:59 | 战火中的青春 | tvmao |
| 14:27 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:41 | 战火中的青春 | tvmao |
| 15:09 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:24 | 战火中的青春 | tvmao |
| 15:30 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:46 | 美丽西藏 | tvmao |
| 16:17 | 平原游击队 | tvmao |
| 16:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:58 | 平原游击队 | tvmao |
| 17:26 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:39 | 平原游击队 | tvmao |
| 18:07 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:20 | 平原游击队 | tvmao |
| 18:26 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:04 | 天气预报 | tvmao |
| 20:14 | 六姊妹(12) | tvmao |
| 21:06 | 六姊妹(13) | tvmao |
| 21:55 | 美丽西藏 | tvmao |
| 22:26 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:03 | 神枪(10) | tvmao |
| 23:53 | 神枪(11) | tvmao |