| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:45 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 01:17 | 三叉戟(28) | tvmao |
| 02:04 | 三叉戟(29) | tvmao |
| 02:53 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 03:04 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:37 | 春风化雨(14) | tvmao |
| 04:28 | 春风化雨(15) | tvmao |
| 05:16 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 05:28 | 美丽西藏 | tvmao |
| 06:01 | 神枪(20) | tvmao |
| 06:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:07 | 神枪(21) | tvmao |
| 07:52 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:00 | 薛平贵与王宝钏(19) | tvmao |
| 10:03 | 薛平贵与王宝钏(20) | tvmao |
| 10:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:02 | 薛平贵与王宝钏(21) | tvmao |
| 11:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 12:01 | 薛平贵与王宝钏(22) | tvmao |
| 12:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:18 | 董存瑞 | tvmao |
| 13:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:59 | 董存瑞 | tvmao |
| 14:27 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:41 | 董存瑞 | tvmao |
| 15:09 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:22 | 董存瑞 | tvmao |
| 15:28 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:44 | 美丽西藏 | tvmao |
| 16:15 | 地道战 | tvmao |
| 16:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:56 | 地道战 | tvmao |
| 17:24 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:38 | 地道战 | tvmao |
| 18:06 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:21 | 地道战 | tvmao |
| 18:27 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:05 | 天气预报 | tvmao |
| 20:13 | 六姊妹(10) | tvmao |
| 21:04 | 六姊妹(11) | tvmao |
| 21:53 | 美丽西藏 | tvmao |
| 22:23 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:04 | 神枪(8) | tvmao |
| 23:49 | 创收栏目 | tvmao |