| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:16 | 创收栏目 | tvmao |
| 00:31 | 跨过鸭绿江(8) | tvmao |
| 01:22 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 01:33 | 凡人歌(3) | tvmao |
| 02:22 | 凡人歌(4) | tvmao |
| 03:07 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:46 | 城中之城(12) | tvmao |
| 04:34 | 城中之城(13) | tvmao |
| 05:25 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 06:01 | 问苍茫(28) | tvmao |
| 06:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:08 | 问苍茫(29) | tvmao |
| 07:50 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:00 | 雪豹(19) | tvmao |
| 09:42 | 创收栏目 | tvmao |
| 09:58 | 雪豹(20) | tvmao |
| 10:40 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:56 | 雪豹(21) | tvmao |
| 11:38 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:53 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 12:00 | 雪豹(22) | tvmao |
| 12:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:20 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 13:56 | 薛平贵与王宝钏(42) | tvmao |
| 14:41 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:17 | 薛平贵与王宝钏(43) | tvmao |
| 15:58 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:11 | 薛平贵与王宝钏(44) | tvmao |
| 16:52 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:06 | 薛平贵与王宝钏(45) | tvmao |
| 17:47 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:59 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 18:09 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:21 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 18:27 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:07 | 天气预报 | tvmao |
| 20:17 | 大决战(33) | tvmao |
| 21:07 | 大决战(34) | tvmao |
| 21:57 | 在西藏 | tvmao |
| 22:08 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:19 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 22:58 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 23:29 | 跨过鸭绿江(9) | tvmao |