| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:04 | 淬火年代18/34 | cctv |
| 00:50 | 淬火年代19/34 | cctv |
| 01:36 | 淬火年代20/34 | cctv |
| 02:22 | 淬火年代21/34 | cctv |
| 03:08 | 淬火年代22/34 | cctv |
| 03:54 | 淬火年代23/34 | cctv |
| 04:40 | 插花-2022-4 | cctv |
| 04:44 | 人生之路8/37 | cctv |
| 05:30 | 人生之路9/37 | cctv |
| 06:16 | 人生之路10/37 | cctv |
| 07:03 | 人生之路11/37 | cctv |
| 07:49 | 星推荐-2026年10月-2 | cctv |
| 07:55 | 沉默的荣耀10/39 | cctv |
| 08:48 | 沉默的荣耀11/39 | cctv |
| 09:38 | 星推荐-2026年10月-2 | cctv |
| 09:48 | 沉默的荣耀12/39 | cctv |
| 10:44 | 沉默的荣耀13/39 | cctv |
| 11:41 | 沉默的荣耀14/39 | cctv |
| 12:27 | 星推荐-2026年10月-2 | cctv |
| 12:42 | 爱情有烟火10/36 | cctv |
| 13:38 | 爱情有烟火11/36 | cctv |
| 14:33 | 爱情有烟火12/36 | cctv |
| 15:29 | 爱情有烟火13/36 | cctv |
| 16:23 | 插花-2026-1 | cctv |
| 16:26 | 能有多大事14/30 | cctv |
| 17:29 | 能有多大事15/30 | cctv |
| 18:21 | 星推荐-2026年10月-2 | cctv |
| 18:29 | 能有多大事16/30 | cctv |
| 19:19 | 星推荐-2026年10月-3 | cctv |
| 19:26 | 本集提要-征途-15/28 | cctv |
| 19:30 | 征途15/28 | cctv |
| 20:25 | 本集提要-征途-16/28 | cctv |
| 20:30 | 征途16/28 | cctv |
| 21:24 | 本集提要-兰香如故-39/47 | cctv |
| 21:29 | 兰香如故39/47 | cctv |
| 22:19 | 本集提要-无可替代-6/19 | cctv |
| 22:21 | 无可替代6/19 | cctv |
| 23:11 | 淬火年代24/34 | cctv |
| 23:57 | 星推荐-2026年10月-3 | cctv |