| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:04 | 凡人歌25/37 | cctv |
| 00:50 | 星推荐-2026年5月-7 | cctv |
| 00:55 | 凡人歌26/37 | cctv |
| 01:41 | 凡人歌27/37 | cctv |
| 02:27 | 凡人歌28/37 | cctv |
| 03:13 | 凡人歌29/37 | cctv |
| 03:59 | 凡人歌30/37 | cctv |
| 04:45 | 插花-2022-4 | cctv |
| 04:49 | 妈妈在等你5/47 | cctv |
| 05:35 | 妈妈在等你6/47 | cctv |
| 06:21 | 妈妈在等你7/47 | cctv |
| 07:08 | 妈妈在等你8/47 | cctv |
| 07:54 | 星推荐-2026年5月-7 | cctv |
| 08:00 | 我们的队伍向太阳5/33 | cctv |
| 08:52 | 我们的队伍向太阳6/33 | cctv |
| 09:42 | 星推荐-2026年5月-7 | cctv |
| 09:52 | 我们的队伍向太阳7/33 | cctv |
| 10:48 | 我们的队伍向太阳8/33 | cctv |
| 11:44 | 我们的队伍向太阳9/33 | cctv |
| 12:30 | 星推荐-2026年5月-7 | cctv |
| 12:45 | 利剑·玫瑰19/32 | cctv |
| 13:40 | 利剑·玫瑰20/32 | cctv |
| 14:35 | 利剑·玫瑰21/32 | cctv |
| 15:31 | 利剑·玫瑰22/32 | cctv |
| 16:24 | 插花-2015-3 | cctv |
| 16:28 | 六姊妹28/38 | cctv |
| 17:29 | 六姊妹29/38 | cctv |
| 18:22 | 星推荐-2026年5月-7 | cctv |
| 18:30 | 六姊妹30/38 | cctv |
| 19:20 | 星推荐-2026年5月-8 | cctv |
| 19:26 | 本集提要-爱情没有神话-21/37 | cctv |
| 19:30 | 爱情没有神话21/37 | cctv |
| 20:25 | 本集提要-爱情没有神话-22/37 | cctv |
| 20:30 | 爱情没有神话22/37 | cctv |
| 21:24 | 本集提要-黄雀-12/24 | cctv |
| 21:29 | 黄雀12/24 | cctv |
| 22:19 | 本集提要-黄雀-13/24 | cctv |
| 22:21 | 黄雀13/24 | cctv |
| 23:11 | 黄雀14/24 | cctv |
| 23:57 | 星推荐-2026年5月-8 | cctv |