| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:05 | 小满生活31/38 | cctv |
| 00:51 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 00:55 | 小满生活32/38 | cctv |
| 01:41 | 小满生活33/38 | cctv |
| 02:27 | 小满生活34/38 | cctv |
| 03:13 | 小满生活35/38 | cctv |
| 03:59 | 小满生活36/38 | cctv |
| 04:45 | 插花-2022-3 | cctv |
| 04:49 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 04:56 | 青山是故乡8/29 | cctv |
| 05:42 | 青山是故乡9/29 | cctv |
| 06:28 | 青山是故乡10/29 | cctv |
| 07:15 | 青山是故乡11/29 | cctv |
| 08:01 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 08:08 | 北上7/38 | cctv |
| 08:59 | 北上8/38 | cctv |
| 09:48 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 09:57 | 北上9/38 | cctv |
| 10:52 | 北上10/38 | cctv |
| 11:46 | 北上11/38 | cctv |
| 12:32 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 12:45 | 即刻上场24/24 | cctv |
| 13:39 | 山花烂漫时1/23 | cctv |
| 14:33 | 山花烂漫时2/23 | cctv |
| 15:29 | 山花烂漫时3/23 | cctv |
| 16:15 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 16:26 | 插花-2015-3 | cctv |
| 16:29 | 蛮好的人生33/36 | cctv |
| 17:31 | 岁月有情时23/30 | cctv |
| 18:23 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 18:30 | 岁月有情时24/30 | cctv |
| 19:20 | 星推荐-2026年3月-3 | cctv |
| 19:26 | 本集提要-纯真年代的爱情-21/29 | cctv |
| 19:30 | 纯真年代的爱情21/29 | cctv |
| 20:25 | 本集提要-纯真年代的爱情-22/29 | cctv |
| 20:30 | 纯真年代的爱情22/29 | cctv |
| 21:24 | 本集提要-沉默的荣耀-29/39 | cctv |
| 21:29 | 沉默的荣耀29/39 | cctv |
| 22:19 | 本集提要-沉默的荣耀-30/39 | cctv |
| 22:21 | 沉默的荣耀30/39 | cctv |
| 23:11 | 沉默的荣耀31/39 | cctv |
| 23:57 | 星推荐-2026年3月-3 | cctv |