| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:02 | 小满生活25/38 | cctv |
| 00:48 | 星推荐-2026年3月-1 | cctv |
| 00:52 | 小满生活26/38 | cctv |
| 01:38 | 小满生活27/38 | cctv |
| 02:24 | 小满生活28/38 | cctv |
| 03:10 | 小满生活29/38 | cctv |
| 03:56 | 小满生活30/38 | cctv |
| 04:42 | 插花-2022-3 | cctv |
| 04:49 | 星推荐-2026年3月-1 | cctv |
| 04:56 | 青山是故乡4/29 | cctv |
| 05:42 | 青山是故乡5/29 | cctv |
| 06:28 | 青山是故乡6/29 | cctv |
| 07:15 | 青山是故乡7/29 | cctv |
| 08:01 | 星推荐-2026年3月-1 | cctv |
| 08:08 | 北上2/38 | cctv |
| 08:59 | 北上3/38 | cctv |
| 09:48 | 星推荐-2026年3月-1 | cctv |
| 09:57 | 北上4/38 | cctv |
| 10:52 | 北上5/38 | cctv |
| 11:46 | 北上6/38 | cctv |
| 12:32 | 星推荐-2026年3月-1 | cctv |
| 12:45 | 即刻上场20/24 | cctv |
| 13:39 | 即刻上场21/24 | cctv |
| 14:33 | 即刻上场22/24 | cctv |
| 15:29 | 即刻上场23/24 | cctv |
| 16:15 | 星推荐-2026年3月-1 | cctv |
| 16:26 | 插花-2015-3 | cctv |
| 16:29 | 蛮好的人生32/36 | cctv |
| 17:31 | 岁月有情时21/30 | cctv |
| 18:23 | 星推荐-2026年3月-1 | cctv |
| 18:30 | 岁月有情时22/30 | cctv |
| 19:20 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |
| 19:26 | 本集提要-纯真年代的爱情-19/29 | cctv |
| 19:30 | 纯真年代的爱情19/29 | cctv |
| 20:25 | 本集提要-纯真年代的爱情-20/29 | cctv |
| 20:30 | 纯真年代的爱情20/29 | cctv |
| 21:24 | 本集提要-沉默的荣耀-26/39 | cctv |
| 21:29 | 沉默的荣耀26/39 | cctv |
| 22:19 | 本集提要-沉默的荣耀-27/39 | cctv |
| 22:21 | 沉默的荣耀27/39 | cctv |
| 23:11 | 沉默的荣耀28/39 | cctv |
| 23:57 | 星推荐-2026年3月-2 | cctv |