| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:40 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第2集 -印度 | nowtv |
| 01:35 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第5集 | nowtv |
| 02:25 | 荒野求生全明星 第4季第5集 -凯莉罗素 | nowtv |
| 03:15 | 太空看地球 第1季第4集 -变化中的星球 | nowtv |
| 04:10 | 终极苦旅 第4季第4集 -阿尔卑斯1号线路走遍瑞士: 下集 | nowtv |
| 05:05 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第5集 | nowtv |
| 06:00 | 麦可帕林委内瑞拉探秘之旅 第1季第3集 | nowtv |
| 07:05 | 工程大改造 第1季第7集 | nowtv |
| 08:00 | 荒野求生全明星 第4季第5集 -凯莉罗素 | nowtv |
| 08:50 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第2集 -印度 | nowtv |
| 09:45 | 麦可帕林委内瑞拉探秘之旅 第1季第3集 | nowtv |
| 10:50 | 纽西兰公路探险 第1季第2集 | nowtv |
| 11:40 | 工程大改造 第1季第7集 | nowtv |
| 12:35 | 绿色星球 第1季第1集 -热带世界 | nowtv |
| 13:35 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第2集 -印度 | nowtv |
| 14:30 | 太空看地球 第1季第4集 -变化中的星球 | nowtv |
| 15:30 | 工程大改造 第1季第7集 | nowtv |
| 16:25 | 荒野求生全明星 第4季第5集 -凯莉罗素 | nowtv |
| 17:20 | 纽西兰公路探险 第1季第2集 | nowtv |
| 18:10 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第2集 -印度 | nowtv |
| 19:05 | 荒野求生全明星 第4季第6集 -唐奇铎 | nowtv |
| 19:55 | 赛门李维野性之旅 第1季第4集 -喀拉哈里 | nowtv |
| 21:05 | 魅力安达鲁西亚 第1季第5集 -卡迪斯与赫雷斯 | nowtv |
| 21:55 | 全球致命气候 第5季第4集 | nowtv |
| 22:50 | 荒野求生全明星 第4季第6集 -唐奇铎 | nowtv |
| 23:35 | 赛门李维野性之旅 第1季第4集 -喀拉哈里 | nowtv |