| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:30 | 魅力安达鲁西亚 第1季第2集 -马拉加与隆达 | nowtv |
| 01:25 | 古文明帝国崛起 第1季第4集 -你死我活 | nowtv |
| 02:20 | 尼克前进密西西比 第1季第1集 | nowtv |
| 03:15 | 世外野人 第11季第1集 -挪威 | nowtv |
| 04:10 | 魅力安达鲁西亚 第1季第2集 -马拉加与隆达 | nowtv |
| 05:05 | 古文明帝国崛起 第1季第4集 -你死我活 | nowtv |
| 06:00 | 尼克前进密西西比 第1季第1集 | nowtv |
| 06:50 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |
| 07:50 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第2集 | nowtv |
| 08:45 | 终极苦旅 第4季第1集 -缅甸, 若开山 | nowtv |
| 09:35 | 全球动物冒险王 第7季第1集 -斯洛维尼亚的熊与毒蛇 | nowtv |
| 10:05 | 全球动物冒险王 第7季第2集 -蓝鲸与咸水鳄 | nowtv |
| 10:40 | 魅力安达鲁西亚 第1季第2集 -马拉加与隆达 | nowtv |
| 11:30 | 尼克前进密西西比 第1季第1集 | nowtv |
| 12:25 | 终极苦旅 第4季第1集 -缅甸, 若开山 | nowtv |
| 13:20 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第2集 | nowtv |
| 14:15 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |
| 15:15 | 尼克前进密西西比 第1季第1集 | nowtv |
| 16:05 | 魅力安达鲁西亚 第1季第2集 -马拉加与隆达 | nowtv |
| 16:55 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第2集 | nowtv |
| 17:50 | 全球动物冒险王 第7季第1集 -斯洛维尼亚的熊与毒蛇 | nowtv |
| 18:25 | 全球动物冒险王 第7季第2集 -蓝鲸与咸水鳄 | nowtv |
| 19:05 | 尼克前进密西西比 第1季第1集 | nowtv |
| 20:00 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第2集 | nowtv |
| 20:55 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第1集 | nowtv |
| 22:00 | 魅力安达鲁西亚 第1季第2集 -马拉加与隆达 | nowtv |
| 22:50 | 终极苦旅 第4季第1集 -缅甸, 若开山 | nowtv |
| 23:40 | 工程大改造 第1季第4集 | nowtv |