| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 沉默的荣耀(12) | tvmao |
| 00:50 | 美丽西藏 | tvmao |
| 01:26 | 薄冰(38) | tvmao |
| 02:13 | 薄冰(39) | tvmao |
| 02:59 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:30 | 运河风流(7) | tvmao |
| 04:19 | 运河风流(8) | tvmao |
| 05:11 | 在西藏 | tvmao |
| 05:26 | 美丽西藏 | tvmao |
| 06:02 | 战将(11) | tvmao |
| 06:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:08 | 战将(12) | tvmao |
| 07:50 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:15 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:00 | 西游记(18) | tvmao |
| 09:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:00 | 西游记(19) | tvmao |
| 10:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:00 | 西游记(20) | tvmao |
| 11:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:59 | 西游记(21) | tvmao |
| 12:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 12:59 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:19 | 地道战 | tvmao |
| 13:47 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:00 | 地道战 | tvmao |
| 14:28 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:41 | 地道战 | tvmao |
| 15:09 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:22 | 地道战 | tvmao |
| 15:27 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:43 | 美丽西藏 | tvmao |
| 16:14 | 渡江侦察记 | tvmao |
| 16:42 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:55 | 渡江侦察记 | tvmao |
| 17:23 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:36 | 渡江侦察记 | tvmao |
| 18:04 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:17 | 渡江侦察记 | tvmao |
| 18:24 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 18:45 | 邦锦梅朵:动画乐园 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:04 | 天气预报 | tvmao |
| 20:11 | 二十四道拐(16) | tvmao |
| 21:06 | 二十四道拐(17) | tvmao |
| 21:55 | 在西藏 | tvmao |
| 22:06 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:16 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:03 | 家园:广西 | tvmao |
| 23:37 | 沉默的荣耀(13) | tvmao |