| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:25 | 跨过鸭绿江(36) | tvmao |
| 01:13 | 在西藏 | tvmao |
| 01:27 | 烟火人家(24) | tvmao |
| 02:14 | 烟火人家(25) | tvmao |
| 03:00 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:37 | 梦中的那片海(32) | tvmao |
| 04:24 | 梦中的那片海(33) | tvmao |
| 05:14 | 美丽西藏 | tvmao |
| 05:45 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 05:58 | 大决战(13) | tvmao |
| 06:42 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:04 | 大决战(14) | tvmao |
| 07:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语(549) | tvmao |
| 08:29 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:02 | 走向大西南(19) | tvmao |
| 09:50 | 走向大西南(20) | tvmao |
| 10:36 | 走向大西南(21) | tvmao |
| 11:22 | 走向大西南(22) | tvmao |
| 12:10 | 走向大西南(23) | tvmao |
| 12:59 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:18 | 美丽西藏 | tvmao |
| 13:53 | 雪莲花盛开的地方(21) | tvmao |
| 14:43 | 跟我学藏语(549) | tvmao |
| 14:59 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:18 | 雪莲花盛开的地方(22) | tvmao |
| 16:05 | 雪莲花盛开的地方(23) | tvmao |
| 16:51 | 雪莲花盛开的地方(24) | tvmao |
| 17:38 | 雪莲花盛开的地方(25) | tvmao |
| 18:24 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:05 | 天气预报 | tvmao |
| 20:15 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 20:50 | 小巷人家(5) | tvmao |
| 21:40 | 小巷人家(6) | tvmao |
| 22:25 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:00 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 23:32 | 跨过鸭绿江(37) | tvmao |