| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 跨过鸭绿江(12) | tvmao |
| 00:48 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 01:00 | 美丽西藏 | tvmao |
| 01:31 | 烟火人家(1) | tvmao |
| 02:17 | 烟火人家(2) | tvmao |
| 03:03 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:32 | 梦中的那片海(10) | tvmao |
| 04:19 | 梦中的那片海(11) | tvmao |
| 05:10 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 05:41 | 美丽西藏 | tvmao |
| 06:15 | 战将(19) | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:01 | 战将(20) | tvmao |
| 07:46 | 动画乐园 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:05 | 祖国的礼物(上) | tvmao |
| 09:48 | 祖国的礼物(下) | tvmao |
| 10:32 | 南来北往(13) | tvmao |
| 11:21 | 南来北往(14) | tvmao |
| 12:09 | 南来北往(15) | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:15 | 2026春节藏历火马新年联欢晚会 | tvmao |
| 14:15 | 2026春节藏历火马新年联欢晚会 | tvmao |
| 15:15 | 2026春节藏历火马新年联欢晚会 | tvmao |
| 16:15 | 2026春节藏历火马新年联欢晚会 | tvmao |
| 17:01 | 上甘岭(15) | tvmao |
| 17:44 | 上甘岭(16) | tvmao |
| 18:28 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:07 | 天气预报 | tvmao |
| 20:15 | 2026春节藏历新年晚会林芝 | tvmao |
| 21:55 | 美丽西藏 | tvmao |
| 22:25 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:06 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 23:20 | 跨过鸭绿江(13) | tvmao |