| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:13 | 创收栏目 | tvmao |
| 00:26 | 跨过鸭绿江(4) | tvmao |
| 01:13 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 01:45 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 01:52 | 欢颜(17) | tvmao |
| 02:36 | 欢颜(18) | tvmao |
| 03:20 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:49 | 城中之城(8) | tvmao |
| 04:35 | 城中之城(9) | tvmao |
| 05:21 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 05:32 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 06:04 | 问苍茫(24) | tvmao |
| 06:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:04 | 问苍茫(25) | tvmao |
| 07:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:01 | 雪豹(11) | tvmao |
| 09:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 09:58 | 雪豹(12) | tvmao |
| 10:40 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:56 | 雪豹(13) | tvmao |
| 11:38 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:53 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 12:00 | 雪豹(14) | tvmao |
| 12:42 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:21 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 13:54 | 薛平贵与王宝钏(34) | tvmao |
| 14:36 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:18 | 薛平贵与王宝钏(35) | tvmao |
| 15:59 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:14 | 薛平贵与王宝钏(36) | tvmao |
| 16:55 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:08 | 薛平贵与王宝钏(37) | tvmao |
| 17:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:01 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 18:11 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:23 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 18:28 | 邦锦梅朵:动画乐园 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:05 | 天气预报 | tvmao |
| 20:14 | 大决战(29) | tvmao |
| 21:04 | 大决战(30) | tvmao |
| 21:55 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 22:25 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 22:59 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 23:30 | 跨过鸭绿江(5) | tvmao |