| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:04 | 外交风云(42) | tvmao |
| 00:52 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 01:25 | 国宝时刻 | tvmao |
| 01:32 | 欢颜(10) | tvmao |
| 02:19 | 欢颜(11) | tvmao |
| 03:08 | 在西藏 | tvmao |
| 03:18 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:52 | 城中之城(2) | tvmao |
| 04:41 | 城中之城(3) | tvmao |
| 05:29 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 06:01 | 问苍茫(16) | tvmao |
| 06:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:07 | 问苍茫(17) | tvmao |
| 07:57 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:16 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:03 | 西游记续(11) | tvmao |
| 09:47 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:00 | 西游记续(12) | tvmao |
| 10:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:59 | 西游记续(13) | tvmao |
| 11:42 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:56 | 国宝时刻 | tvmao |
| 12:03 | 西游记续(14) | tvmao |
| 12:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:21 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 13:57 | 薛平贵与王宝钏(18) | tvmao |
| 14:42 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:17 | 薛平贵与王宝钏(19) | tvmao |
| 15:59 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:12 | 薛平贵与王宝钏(20) | tvmao |
| 16:54 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:07 | 薛平贵与王宝钏(21) | tvmao |
| 17:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:02 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 18:12 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:24 | 国宝时刻 | tvmao |
| 18:30 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:04 | 天气预报 | tvmao |
| 20:08 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 20:44 | 大决战(26) | tvmao |
| 21:35 | 大决战(27) | tvmao |
| 22:25 | 天气预报 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:04 | 外交风云(43) | tvmao |
| 23:49 | 创收栏目 | tvmao |