| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:21 | 外交风云(32) | tvmao |
| 01:09 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 01:40 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 01:46 | 欢颜(1) | tvmao |
| 02:34 | 欢颜(2) | tvmao |
| 03:19 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:51 | 父辈的荣耀(24) | tvmao |
| 04:38 | 父辈的荣耀(25) | tvmao |
| 05:26 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 05:39 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 06:12 | 问苍茫(6) | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:04 | 问苍茫(7) | tvmao |
| 07:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:16 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 08:59 | 西游记(14) | tvmao |
| 09:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 09:55 | 西游记(15) | tvmao |
| 10:39 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:52 | 西游记(16) | tvmao |
| 11:36 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:58 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 12:04 | 西游记(17) | tvmao |
| 12:47 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:19 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 13:52 | 河山(46) | tvmao |
| 14:37 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:17 | 河山(47) | tvmao |
| 16:01 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:22 | 河山(48) | tvmao |
| 17:06 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:27 | 河山(49) | tvmao |
| 18:10 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:23 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 18:29 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:05 | 天气预报 | tvmao |
| 20:14 | 大决战(18) | tvmao |
| 21:06 | 大决战(19) | tvmao |
| 21:54 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 22:25 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:03 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 23:34 | 外交风云(33) | tvmao |