| 00:25 | 2025年匹克球明星巡回表演赛 | tvmao |
| 01:45 | 2026ATP1000迈阿密大师赛半决赛:莱赫卡-菲斯 | tvmao |
| 02:40 | 2025第十五届全国运动会排球女子成年组1/4决赛:上海-河南 | tvmao |
| 03:35 | 2025MXGP国际摩托车越野锦标赛中国上海站上午场 | tvmao |
| 04:05 | 《五星精彩》2026中超第二轮集锦 | tvmao |
| 04:35 | 2026版-世界杯殿堂1954世界杯 | tvmao |
| 06:04 | 2025极速终点线10 | tvmao |
| 06:30 | 2025-26赛季NBA常规赛:独行侠-快船 | tvmao |
| 07:27 | 2025-26赛季NBA常规赛:独行侠-雷霆 | tvmao |
| 08:23 | 2025上海浪琴环球马术冠军赛5.3日场:宝骏杯1.45米障碍赛 | tvmao |
| 09:24 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 10:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 11:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 12:00 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 12:36 | 2026中超联赛第2轮:浙江俱乐部-上海申花 | tvmao |
| 13:13 | 五星足球-五星小记者 | tvmao |
| 13:44 | 《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 | tvmao |
| 14:00 | 健身时代精选周三 | tvmao |
| 14:05 | 2025-26赛季NFL美联决赛:新英格兰爱国者-丹佛野马 | tvmao |
| 15:02 | 2026ATP蒙特卡洛大师赛决赛:阿尔卡拉斯-辛纳 | tvmao |
| 16:00 | 健身时代精选周三 | tvmao |
| 16:05 | 2025-26雪盟职业联赛中国站自由式滑雪比赛集锦 | tvmao |
| 16:54 | 五星精彩《叁拾年30星》4 | tvmao |
| 17:00 | 五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 | tvmao |
| 18:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 19:00 | 体育新闻 | tvmao |
| 19:30 | 五星精彩《叁拾年30星》 | tvmao |
| 19:46 | 《五星精彩》F1史上12次冠军梦破碎时刻 | tvmao |
| 19:55 | 现场直播:2026年第六届亚洲沙滩运动会攀岩速度接力决赛 | tvmao |
| 21:20 | 2026极速终点线2 | tvmao |
| 21:55 | 健身时代精选周三 | tvmao |
| 22:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 23:00 | 2026年第六届亚洲沙滩运动会攀岩速度决赛 | tvmao |
| 23:30 | 2025世界无人机足球锦标赛第3集 | tvmao |