| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:04 | 2025-26赛季NBA常规赛:灰熊-开拓者 | tvmao |
| 00:59 | 2025世界一级方程式锦标赛奥地利站大奖赛 | tvmao |
| 01:39 | 2025第十五届全国运动会女排成年组半决赛 | tvmao |
| 02:34 | 2025ATP年终总决赛决赛:阿尔卡拉斯-辛纳 | tvmao |
| 03:29 | 2025环上海·新城自行车赛 奉贤-南汇赛段 | tvmao |
| 03:59 | metasvs 2025长三角青少年高山滑雪公开赛 | tvmao |
| 05:50 | 2025世界一级方程式锦标赛艾米利亚-罗马涅站大奖赛 | tvmao |
| 06:30 | 2025世界无人机足球锦标赛季军争夺赛+决赛 | tvmao |
| 07:52 | 2025极速终点线14 | tvmao |
| 08:18 | 2026澳大利亚网球公开赛男单决赛:阿尔卡拉斯-德约科维奇 | tvmao |
| 09:17 | 2025中超联赛第28轮:山东泰山-上海海港 | tvmao |
| 09:55 | 健身时代精选周五 | tvmao |
| 10:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 11:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 12:00 | 健身时代精选周五 | tvmao |
| 12:05 | 棋牌新教室 | tvmao |
| 12:35 | 《五星精彩》2023NBA总冠军纪录片《掘金之路》 | tvmao |
| 13:02 | 2025国际马联浪琴国家联赛 巴塞罗那站 | tvmao |
| 14:00 | 健身时代精选周五 | tvmao |
| 14:05 | 2024-25国际帆船大奖赛西班牙站集锦 | tvmao |
| 15:00 | 2025-26赛季NFL外卡赛:休斯敦德州人-匹兹堡钢人 | tvmao |
| 16:00 | 健身时代精选周五 | tvmao |
| 16:05 | 2025-26赛季NBA常规赛:灰熊-开拓者 | tvmao |
| 17:00 | 五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 | tvmao |
| 18:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 19:00 | 体育新闻 | tvmao |
| 19:30 | 第十五届全国运动会赛艇决赛 | tvmao |
| 20:27 | 2025极速终点线9 | tvmao |
| 20:54 | 2025-26赛季NFL超级碗:西雅图海鹰-新英格兰爱国者 | tvmao |
| 21:55 | 健身时代精选周五 | tvmao |
| 22:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 23:00 | 《五星精彩》 薪火相传 | tvmao |
| 23:29 | 2025极速终点线11 | tvmao |
| 23:55 | 2025-26赛季NBA常规赛:勇士-湖人 | tvmao |