| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 日用品制作大揭密：牙刷【普】 | 4gtv |
| 01:00 | 英国海岸考古 ：塞文河口湾【普】 | 4gtv |
| 02:00 | 全球疯旅游：韩国首尔【普】 | 4gtv |
| 03:00 | 绝美地球 ：义大利卡塞塔到蒂沃利【普】 | 4gtv |
| 03:30 | 绝美地球 ：比利时安特卫普到伊珀尔【普】 | 4gtv |
| 04:00 | 纳米比亚野生动物保护区：生态导游【普】 | 4gtv |
| 04:30 | 纳米比亚野生动物保护区：接养新动物【普】 | 4gtv |
| 05:00 | 终极野地：太平洋 岛屿【普】 | 4gtv |
| 06:00 | 瓜达康纳尔岛战役【普】 | 4gtv |
| 07:00 | 死亡约会：凯莉海伍德【护】 | 4gtv |
| 08:00 | 日用品制作大揭密：牙刷【普】 | 4gtv |
| 09:00 | 英国海岸考古 ：塞文河口湾【普】 | 4gtv |
| 10:00 | 全球疯旅游：韩国首尔【普】 | 4gtv |
| 11:00 | 绝美地球 ：义大利卡塞塔到蒂沃利【普】 | 4gtv |
| 11:30 | 绝美地球 ：比利时安特卫普到伊珀尔【普】 | 4gtv |
| 12:00 | 纳米比亚野生动物保护区：生态导游【普】 | 4gtv |
| 12:30 | 纳米比亚野生动物保护区：接养新动物【普】 | 4gtv |
| 13:00 | 终极野地：太平洋 岛屿【普】 | 4gtv |
| 14:00 | 瓜达康纳尔岛战役【普】 | 4gtv |
| 15:00 | 死亡约会：凯莉海伍德【护】 | 4gtv |
| 16:00 | 日用品制作大揭密：耳机【普】 | 4gtv |
| 17:00 | 英国海岸考古 ：东约克郡【普】 | 4gtv |
| 18:00 | 全球疯旅游：韩国本岛到济州岛【普】 | 4gtv |
| 19:00 | 绝美地球 ：瑞士蒙特勒到马焦雷湖【普】 | 4gtv |
| 19:30 | 绝美地球 ：葡萄牙太加斯河口到埃尔瓦什【普】 | 4gtv |
| 20:00 | 纳米比亚野生动物保护区：海岸保育【普】 | 4gtv |
| 20:30 | 纳米比亚野生动物保护区：哈纳斯保护区【普】 | 4gtv |
| 21:00 | 拉丁美洲：亚马逊雨林【普】 | 4gtv |
| 22:00 | 诺曼第攻坚战【普】 | 4gtv |
| 23:00 | 死亡约会：洛兰朗【护】 | 4gtv |