| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:01 | 动作导视 | tvmao |
| 00:05 | 南京大屠杀 | tvmao |
| 01:58 | 动作导视 | tvmao |
| 02:00 | 大内密探灵灵狗 | tvmao |
| 03:33 | 动作导视 | tvmao |
| 03:35 | 摩天营救 | tvmao |
| 05:11 | 动作导视 | tvmao |
| 05:15 | 黄飞鸿-狮王争霸 | tvmao |
| 07:17 | 动作导视 | tvmao |
| 07:20 | 警魂之命悬一线 | tvmao |
| 08:52 | 动作导视 | tvmao |
| 08:55 | 洪拳大师 | tvmao |
| 10:21 | 动作导视 | tvmao |
| 10:25 | 拳霸 | tvmao |
| 11:56 | 动作导视 | tvmao |
| 12:00 | 双鞭呼延灼 | tvmao |
| 13:28 | 动作导视 | tvmao |
| 13:30 | 杨得志围城打援 | tvmao |
| 14:59 | 动作导视 | tvmao |
| 15:00 | 三原·一九三七 | tvmao |
| 16:29 | 动作导视 | tvmao |
| 16:30 | 悬崖之上 | tvmao |
| 18:25 | 动作导视 | tvmao |
| 18:30 | 危城 | tvmao |
| 20:25 | 动作导视 | tvmao |
| 20:30 | 侠捕 | tvmao |
| 21:54 | 动作导视 | tvmao |
| 21:55 | 影 | tvmao |
| 23:45 | 动作导视 | tvmao |
| 23:50 | 丽人保镖之青花古瓷 | tvmao |