| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 01:13 | 动作导视 | tvmao |
| 01:15 | 未来水世界 | tvmao |
| 03:24 | 动作导视 | tvmao |
| 03:25 | 我为猪狂 | tvmao |
| 04:55 | 动作导视 | tvmao |
| 05:00 | 疾速营救 | tvmao |
| 06:27 | 动作导视 | tvmao |
| 06:30 | 战俘拳王 | tvmao |
| 07:56 | 动作导视 | tvmao |
| 08:00 | 谍影重重4 | tvmao |
| 10:09 | 动作导视 | tvmao |
| 10:10 | 侠盗鲁平 | tvmao |
| 11:44 | 动作导视 | tvmao |
| 11:45 | 武馆 | tvmao |
| 13:27 | 动作导视 | tvmao |
| 13:30 | 断金 | tvmao |
| 15:06 | 动作导视 | tvmao |
| 15:10 | 飞驰人生 | tvmao |
| 16:47 | 动作导视 | tvmao |
| 16:50 | 五虎屠龙 | tvmao |
| 18:29 | 动作导视 | tvmao |
| 18:30 | 龙门飞甲 | tvmao |
| 20:27 | 动作导视 | tvmao |
| 20:30 | 谍·莲花 | tvmao |
| 21:59 | 动作导视 | tvmao |
| 22:00 | 功夫瑜伽 | tvmao |
| 23:42 | 动作导视 | tvmao |
| 23:45 | 打过长江去 | tvmao |