| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:01 | 凡人歌1/37 | cctv |
| 00:47 | 星推荐-2026年5月-3 | cctv |
| 00:52 | 凡人歌2/37 | cctv |
| 01:38 | 凡人歌3/37 | cctv |
| 02:24 | 凡人歌4/37 | cctv |
| 03:10 | 凡人歌5/37 | cctv |
| 03:56 | 凡人歌6/37 | cctv |
| 04:42 | 插花-2022-4 | cctv |
| 04:49 | 我最爱的家人28/39 | cctv |
| 05:35 | 我最爱的家人29/39 | cctv |
| 06:21 | 我最爱的家人30/39 | cctv |
| 07:08 | 我最爱的家人31/39 | cctv |
| 07:54 | 星推荐-2026年5月-3 | cctv |
| 08:00 | 人民的选择11/26 | cctv |
| 08:52 | 人民的选择12/26 | cctv |
| 09:42 | 星推荐-2026年5月-3 | cctv |
| 09:52 | 人民的选择13/26 | cctv |
| 10:48 | 人民的选择14/26 | cctv |
| 11:44 | 人民的选择15/26 | cctv |
| 12:30 | 星推荐-2026年5月-3 | cctv |
| 12:45 | 利剑·玫瑰3/32 | cctv |
| 13:40 | 利剑·玫瑰4/32 | cctv |
| 14:35 | 利剑·玫瑰5/32 | cctv |
| 15:31 | 利剑·玫瑰6/32 | cctv |
| 16:24 | 插花-2015-3 | cctv |
| 16:28 | 六姊妹16/38 | cctv |
| 17:29 | 六姊妹17/38 | cctv |
| 18:22 | 星推荐-2026年5月-3 | cctv |
| 18:30 | 六姊妹18/38 | cctv |
| 19:20 | 星推荐-2026年5月-4 | cctv |
| 19:26 | 本集提要-爱情没有神话-13/37 | cctv |
| 19:30 | 爱情没有神话13/37 | cctv |
| 20:25 | 本集提要-爱情没有神话-14/37 | cctv |
| 20:30 | 爱情没有神话14/37 | cctv |
| 21:24 | 本集提要-风与潮-31/31 | cctv |
| 21:29 | 风与潮31/31 | cctv |
| 22:19 | 本集提要-黄雀-1/24 | cctv |
| 22:21 | 黄雀1/24 | cctv |
| 23:11 | 黄雀2/24 | cctv |
| 23:57 | 星推荐-2026年5月-4 | cctv |