| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:25 | 魅力安达鲁西亚 第1季第3集 -哥多华与太阳海岸 | nowtv |
| 01:20 | 古文明帝国崛起 第1季第5集 -法律与秩序 | nowtv |
| 02:20 | 尼克前进密西西比 第1季第2集 | nowtv |
| 03:15 | 世外野人 第11季第2集 -葡萄牙 | nowtv |
| 04:10 | 魅力安达鲁西亚 第1季第3集 -哥多华与太阳海岸 | nowtv |
| 05:05 | 古文明帝国崛起 第1季第5集 -法律与秩序 | nowtv |
| 06:00 | 尼克前进密西西比 第1季第2集 | nowtv |
| 06:50 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第1集 | nowtv |
| 07:50 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第3集 | nowtv |
| 08:45 | 终极苦旅 第4季第2集 -衣索比亚, 塞米恩山脉 | nowtv |
| 09:35 | 全球动物冒险王 第7季第3集 -神秘美洲狮特辑 | nowtv |
| 10:05 | 全球动物冒险王 第7季第4集 -懒猴与眼镜王蛇 | nowtv |
| 10:40 | 魅力安达鲁西亚 第1季第3集 -哥多华与太阳海岸 | nowtv |
| 11:30 | 尼克前进密西西比 第1季第2集 | nowtv |
| 12:25 | 终极苦旅 第4季第2集 -衣索比亚, 塞米恩山脉 | nowtv |
| 13:20 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第3集 | nowtv |
| 14:15 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第1集 | nowtv |
| 15:15 | 尼克前进密西西比 第1季第2集 | nowtv |
| 16:05 | 魅力安达鲁西亚 第1季第3集 -哥多华与太阳海岸 | nowtv |
| 17:00 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第3集 | nowtv |
| 17:55 | 全球动物冒险王 第7季第3集 -神秘美洲狮特辑 | nowtv |
| 18:30 | 全球动物冒险王 第7季第4集 -懒猴与眼镜王蛇 | nowtv |
| 19:10 | 尼克前进密西西比 第1季第2集 | nowtv |
| 20:05 | 苏柏金斯前进阿拉斯加 第1季第3集 | nowtv |
| 21:00 | 潜进韩国: 宋智孝的海女冒险 第1季第2集 | nowtv |
| 22:00 | 魅力安达鲁西亚 第1季第3集 -哥多华与太阳海岸 | nowtv |
| 22:50 | 终极苦旅 第4季第2集 -衣索比亚, 塞米恩山脉 | nowtv |
| 23:45 | 工程大改造 第1季第5集 | nowtv |