| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:40 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第4集 -尚吉巴与约旦 | nowtv |
| 01:30 | 全球致命气候 第6季第2集 | nowtv |
| 02:25 | 极限钓鱼 第3季第9集 -巴拿马 | nowtv |
| 03:15 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |
| 04:10 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第4集 -尚吉巴与约旦 | nowtv |
| 05:00 | 全球致命气候 第6季第2集 | nowtv |
| 06:00 | 尼克的精彩铁路冒险行 第2季第1集 -布拉格到布达佩斯 | nowtv |
| 06:50 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |
| 07:50 | 亚历山大的斯里兰卡历险记 第1季第3集 | nowtv |
| 08:40 | 史丹利图奇: 寻味义大利 第1季第6集 -波隆那 | nowtv |
| 09:30 | 帕迪与克里斯: 公路旅行 第1季第1集 -瑞典 | nowtv |
| 10:30 | 尼克的精彩铁路冒险行 第2季第1集 -布拉格到布达佩斯 | nowtv |
| 11:20 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |
| 12:20 | 工厂走透透 第10季第6集 -薑饼 | nowtv |
| 13:20 | 史丹利图奇: 寻味义大利 第1季第6集 -波隆那 | nowtv |
| 14:05 | 亚历山大的斯里兰卡历险记 第1季第3集 | nowtv |
| 14:55 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第4集 -尚吉巴与约旦 | nowtv |
| 15:50 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |
| 16:50 | 史提夫勇闯河马王国 第1季第2集 | nowtv |
| 17:45 | 亚历山大的斯里兰卡历险记 第1季第3集 | nowtv |
| 18:40 | 工厂走透透 第10季第6集 -薑饼 | nowtv |
| 19:40 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |
| 20:40 | 琼安娜香料之路大冒险 第1季第4集 -尚吉巴与约旦 | nowtv |
| 21:35 | 班弗格尔: 尼罗河探源 第1季第2集 | nowtv |
| 22:30 | 工厂走透透 第10季第6集 -薑饼 | nowtv |
| 23:30 | 亚洲 第1季第7集 -拯救亚洲 | nowtv |