| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:43 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 01:16 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 01:24 | 欢颜(4) | tvmao |
| 02:14 | 欢颜(5) | tvmao |
| 03:04 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 03:40 | 父辈的荣耀(26) | tvmao |
| 04:31 | 父辈的荣耀(27) | tvmao |
| 05:20 | 读·行·西藏 | tvmao |
| 05:35 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 06:10 | 问苍茫(10) | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:04 | 问苍茫(11) | tvmao |
| 07:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:16 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 08:59 | 西游记(22) | tvmao |
| 09:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 09:56 | 西游记(23) | tvmao |
| 10:39 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:52 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 10:58 | 西游记(24) | tvmao |
| 11:42 | 创收栏目 | tvmao |
| 12:03 | 西游记(25) | tvmao |
| 12:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:19 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 13:52 | 薛平贵与王宝钏(4) | tvmao |
| 14:37 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:16 | 薛平贵与王宝钏(5) | tvmao |
| 16:00 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:21 | 薛平贵与王宝钏(6) | tvmao |
| 17:05 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:26 | 薛平贵与王宝钏(7) | tvmao |
| 18:09 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:22 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 18:30 | 邦锦梅朵 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:05 | 天气预报 | tvmao |
| 20:13 | 大决战(22) | tvmao |
| 21:04 | 大决战(23) | tvmao |
| 21:53 | 西藏诱惑 | tvmao |
| 22:23 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:03 | 珠峰讲堂 | tvmao |
| 23:39 | 外交风云(37) | tvmao |