| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 消失的味道 第1季第13集 -米与濑镬边 | nowtv |
| 00:25 | 消失的味道 第1季第14集 -流浮山蠔与网油蠔豉卷 | nowtv |
| 00:55 | 节庆风味 第1季第4集 -生日1 | nowtv |
| 01:50 | 料理面对面 第3季第5集 -无人岛料理 | nowtv |
| 02:15 | 料理面对面 第3季第6集 -大虾 | nowtv |
| 02:45 | 食材探源 第2季第1集 -牛肉 | nowtv |
| 03:10 | 食材探源 第2季第2集 -Tomatoes | nowtv |
| 03:40 | 甜味艺术 第1季第5集 -台湾甜点 | nowtv |
| 04:35 | 料理面对面 第3季第5集 -无人岛料理 | nowtv |
| 05:00 | 料理面对面 第3季第6集 -大虾 | nowtv |
| 05:30 | 食材探源 第2季第2集 -Tomatoes | nowtv |
| 06:00 | 莫妮的印度菜 第1季第3集 -鸡肉香饭 | nowtv |
| 06:25 | 莫妮的印度菜 第1季第4集 -香料奶茶与酥脆米饼 | nowtv |
| 06:50 | 脚踏食地之一游他乡 第1季第7集 | nowtv |
| 07:15 | 脚踏食地之一游他乡 第1季第8集 | nowtv |
| 07:45 | 消失的味道 第1季第13集 -米与濑镬边 | nowtv |
| 08:10 | 消失的味道 第1季第14集 -流浮山蠔与网油蠔豉卷 | nowtv |
| 08:40 | 围炉开吃 第1季第1集 -重庆 | nowtv |
| 09:35 | 家常美食 第12季第85集 | nowtv |
| 10:00 | 家常美食 第12季第86集 | nowtv |
| 10:30 | 彭永浩的香港厨房 第1季第2集 -赛门雷默 | nowtv |
| 11:25 | 食材探源 第2季第1集 -牛肉 | nowtv |
| 11:50 | 食材探源 第2季第2集 -Tomatoes | nowtv |
| 12:20 | 脚踏食地之一游他乡 第1季第7集 | nowtv |
| 12:45 | 脚踏食地之一游他乡 第1季第8集 | nowtv |
| 13:15 | 跟着崔姐一起煮 第1季第3集 -家庭餐桌 | nowtv |
| 13:40 | 咖哩厨房的秘密 第1季第3集 -塔霸: 唐人街风味 | nowtv |
| 14:10 | 料理面对面 第3季第5集 -无人岛料理 | nowtv |
| 14:35 | 料理面对面 第3季第6集 -大虾 | nowtv |
| 15:05 | 围炉开吃 第1季第1集 -重庆 | nowtv |
| 16:00 | 家常美食 第12季第87集 | nowtv |
| 16:30 | 家常美食 第12季第88集 | nowtv |
| 17:00 | 节庆风味 第1季第4集 -生日1 | nowtv |
| 18:00 | 莫妮的印度菜 第1季第3集 -鸡肉香饭 | nowtv |
| 18:30 | 莫妮的印度菜 第1季第4集 -香料奶茶与酥脆米饼 | nowtv |
| 19:00 | 脚踏食地之时光印迹 第1季第1集 -槟城 | nowtv |
| 19:30 | 脚踏食地之时光印迹 第1季第2集 -柔佛 | nowtv |
| 20:00 | 美味无极限 第4季第9集 -马尔地夫 | nowtv |
| 20:30 | 美味无极限 第4季第10集 -塞席尔群岛 | nowtv |
| 21:00 | 甜味艺术 第1季第6集 -南韩甜点 | nowtv |
| 22:00 | 开着餐车趴趴走 第1季第9集 | nowtv |
| 23:00 | 脚踏食地之时光印迹 第1季第1集 -槟城 | nowtv |
| 23:30 | 脚踏食地之时光印迹 第1季第2集 -柔佛 | nowtv |