| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 跟着大维一起吃 第1季第3集 -台北文化之旅篇上集 | nowtv |
| 00:25 | 跟着大维一起吃 第1季第4集 -台北文化之旅篇下集 | nowtv |
| 00:55 | 美味无极限 第4季第5集 -斯里兰卡上集 | nowtv |
| 01:20 | 美味无极限 第4季第6集 -斯里兰卡下集 | nowtv |
| 01:50 | 跟着崔姐一起煮 第1季第1集 -辛奇时刻 | nowtv |
| 02:15 | 咖哩厨房的秘密 第1季第1集 -耐心慢煮 | nowtv |
| 02:45 | 牧场餐桌 第1季第3集 -牛仔的餐食 | nowtv |
| 03:10 | 牧场餐桌 第1季第4集 -牧场烧烤 | nowtv |
| 03:40 | 节庆风味 第1季第3集 -农历春节: 广东与娘惹 | nowtv |
| 04:35 | 跟着崔姐一起煮 第1季第1集 -辛奇时刻 | nowtv |
| 05:00 | 咖哩厨房的秘密 第1季第1集 -耐心慢煮 | nowtv |
| 05:30 | 牧场餐桌 第1季第4集 -牧场烧烤 | nowtv |
| 06:00 | 开着餐车趴趴走 第1季第7集 | nowtv |
| 06:50 | 五味俱全 第26季第1集 -香蕉 | nowtv |
| 07:15 | 五味俱全 第26季第2集 -玛莉饼干 | nowtv |
| 07:45 | 料理面对面 第3季第3集 -五种食材 | nowtv |
| 08:10 | 料理面对面 第3季第4集 -海藻海带 | nowtv |
| 08:40 | 跟着崔姐一起煮 第1季第1集 -辛奇时刻 | nowtv |
| 09:05 | 咖哩厨房的秘密 第1季第1集 -耐心慢煮 | nowtv |
| 09:35 | 家常美食 第12季第71集 | nowtv |
| 10:00 | 家常美食 第12季第72集 | nowtv |
| 10:30 | 甜味艺术 第1季第4集 -香港甜点 | nowtv |
| 11:25 | 彭永浩的香港厨房 第1季第1集 -梅儿吉德罗伊奇 | nowtv |
| 12:20 | 五味俱全 第26季第1集 -香蕉 | nowtv |
| 12:45 | 五味俱全 第26季第2集 -玛莉饼干 | nowtv |
| 13:15 | 美味无极限 第4季第5集 -斯里兰卡上集 | nowtv |
| 13:40 | 美味无极限 第4季第6集 -斯里兰卡下集 | nowtv |
| 14:10 | 开着餐车趴趴走 第1季第7集 | nowtv |
| 15:05 | 跟着崔姐一起煮 第1季第1集 -辛奇时刻 | nowtv |
| 15:30 | 咖哩厨房的秘密 第1季第1集 -耐心慢煮 | nowtv |
| 16:00 | 家常美食 第12季第73集 | nowtv |
| 16:30 | 家常美食 第12季第74集 | nowtv |
| 17:00 | 料理面对面 第3季第3集 -五种食材 | nowtv |
| 17:30 | 料理面对面 第3季第4集 -海藻海带 | nowtv |
| 18:00 | 牧场餐桌 第1季第3集 -牛仔的餐食 | nowtv |
| 18:30 | 牧场餐桌 第1季第4集 -牧场烧烤 | nowtv |
| 19:00 | 彭永浩的香港厨房 第1季第1集 -梅儿吉德罗伊奇 | nowtv |
| 20:00 | 节庆风味 第1季第3集 -农历春节: 广东与娘惹 | nowtv |
| 21:00 | 消失的味道 第1季第11集 -渔民与太白海鲜舫 | nowtv |
| 21:30 | 消失的味道 第1季第12集 -本地鸡与炸子鸡 | nowtv |
| 22:00 | 莫妮的印度菜 第1季第1集 -香料奶油鸡与马铃薯花椰菜 | nowtv |
| 22:30 | 莫妮的印度菜 第1季第2集 -咖哩饺与香辣猪肉醋咖哩 | nowtv |
| 23:00 | 甜味艺术 第1季第4集 -香港甜点 | nowtv |