| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
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| 00:51 | 2025 MetaSVS 虚拟自行车联赛:环上海新城外卡赛 | tvmao |
| 02:11 | 2026中超联赛第5轮:上海申花-上海海港 | tvmao |
| 03:06 | 健身时代 | tvmao |
| 03:26 | 2025中国壁球公开赛女单决赛 | tvmao |
| 03:56 | 第十五届全国运动会赛艇决赛 | tvmao |
| 04:51 | 《五星精彩》6分钟看懂F1 | tvmao |
| 04:57 | 2024上海超级杯第三天 | tvmao |
| 05:59 | 2025极速终点线7 | tvmao |
| 06:25 | 2026版-世界杯殿堂 1994世界杯 | tvmao |
| 07:54 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 08:30 | 卫星直播:2025-26赛季NBA季后赛:掘金-森林狼 | tvmao |
| 11:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 12:00 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 12:36 | 五星足球-五星小记者 | tvmao |
| 13:10 | 健身时代 | tvmao |
| 13:30 | 棋牌新教室 | tvmao |
| 14:00 | 现场直播:2026沃尔沃高尔夫中国公开赛 | tvmao |
| 17:00 | 五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 | tvmao |
| 17:30 | 健身时代 | tvmao |
| 17:50 | 《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 | tvmao |
| 18:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 19:00 | 体育新闻 | tvmao |
| 19:30 | 超G竞彩 | tvmao |
| 19:50 | 现场直播:2026中超联赛第8轮:河南俱乐部-上海申花 | tvmao |
| 22:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 23:00 | 2026中超联赛第8轮:上海海港-武汉三镇 | tvmao |
| 23:37 | 2025-26赛季NBA季后赛:掘金-森林狼 | tvmao |