| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:31 | 炫梦剧场:猎狼刀38 | tvsou |
| 01:02 | 炫梦剧场:猎狼刀39 | tvsou |
| 01:35 | 炫梦剧场:猎狼刀40 | tvsou |
| 02:10 | 纪录片:百年巨匠美术篇 | tvsou |
| 02:38 | 生活服务 | tvsou |
| 04:05 | 云南密码 | tvsou |
| 04:15 | 多彩高原·生命之歌 | tvsou |
| 04:46 | 炫梦剧场:猎狼刀41 | tvsou |
| 05:17 | 生活服务 | tvsou |
| 05:36 | 炫梦剧场:猎狼刀42 | tvsou |
| 06:08 | 生活服务 | tvsou |
| 06:28 | 纪录片:百年巨匠美术篇 | tvsou |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvsou |
| 07:01 | 云南新闻联播 | tvsou |
| 07:29 | 炫动剧场:长沙保卫战31 | tvsou |
| 08:06 | 动画片:节气小精灵 | tvsou |
| 08:39 | 炫动剧场:长沙保卫战32 | tvsou |
| 09:20 | 生活服务 | tvsou |
| 09:43 | 炫动剧场:长沙保卫战33 | tvsou |
| 10:23 | 生活服务 | tvsou |
| 10:49 | 炫动剧场:长沙保卫战34 | tvsou |
| 11:29 | 生活服务 | tvsou |
| 11:55 | 炫动剧场:长沙保卫战35 | tvsou |
| 12:36 | 生活服务 | tvsou |
| 13:11 | 炫酷剧场:薛平贵与王宝钏41 | tvsou |
| 13:52 | 生活服务 | tvsou |
| 14:00 | 炫酷剧场:薛平贵与王宝钏42 | tvsou |
| 14:40 | 生活服务 | tvsou |
| 15:03 | 炫酷剧场:薛平贵与王宝钏43 | tvsou |
| 15:44 | 生活服务 | tvsou |
| 16:08 | 炫酷剧场:薛平贵与王宝钏44 | tvsou |
| 16:48 | 生活服务 | tvsou |
| 17:11 | 炫酷剧场:薛平贵与王宝钏45 | tvsou |
| 17:51 | 炫酷剧场:薛平贵与王宝钏46 | tvsou |
| 18:30 | 云南新闻联播 | tvsou |
| 18:55 | 关注天气 | tvsou |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvsou |
| 19:30 | 广告 | tvsou |
| 19:33 | 炫美剧场:觉醒年代15 | tvsou |
| 20:15 | 炫美剧场:觉醒年代16 | tvsou |
| 21:02 | 好剧大放送 | tvsou |
| 21:09 | 陕辣香辣4 | tvsou |
| 21:48 | 陕辣香辣5 | tvsou |
| 22:20 | 晚间新闻 | tvsou |
| 22:50 | 南亚东南亚天气预报 | tvsou |
| 22:56 | 云享健康2025 | tvsou |
| 23:27 | 炫梦剧场:对手1 | tvsou |