| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 歌曲 | tvmao |
| 00:05 | 蛮好的人生(22) | tvmao |
| 00:47 | 蛮好的人生(23) | tvmao |
| 01:28 | 精彩看点 | tvmao |
| 01:31 | 蛮好的人生(24) | tvmao |
| 02:13 | 蛮好的人生(25) | tvmao |
| 02:55 | 精彩看点 | tvmao |
| 02:58 | 蛮好的人生(26) | tvmao |
| 03:41 | 蛮好的人生(27) | tvmao |
| 04:24 | 蛮好的人生(28) | tvmao |
| 05:06 | 精彩看点 | tvmao |
| 05:09 | 蛮好的人生(29) | tvmao |
| 05:50 | 蛮好的人生(30) | tvmao |
| 06:06 | 大江南(3) | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:01 | 看东方 | tvmao |
| 08:59 | 天气预报 | tvmao |
| 09:01 | 许我耀眼(14) | tvmao |
| 09:44 | 许我耀眼(15) | tvmao |
| 10:28 | 许我耀眼(16) | tvmao |
| 11:12 | 许我耀眼(17) | tvmao |
| 12:00 | 午间30分 | tvmao |
| 12:26 | 天气预报 | tvmao |
| 12:30 | ShanghaiEye | tvmao |
| 12:42 | 庆余年第一季(19) | tvmao |
| 13:24 | 庆余年第一季(20) | tvmao |
| 14:08 | 庆余年第一季(21) | tvmao |
| 14:52 | 庆余年第一季(22) | tvmao |
| 15:36 | 庆余年第一季(23) | tvmao |
| 16:19 | 庆余年第一季(24) | tvmao |
| 17:02 | 东方新娱乐 | tvmao |
| 17:28 | 名医话养生(89) | tvmao |
| 18:00 | 东方新闻 | tvmao |
| 18:57 | 天气预报 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:32 | 唐宫奇案之青雾风鸣(33) | tvmao |
| 20:14 | 精彩看点 | tvmao |
| 20:22 | 东方看大剧 | tvmao |
| 21:13 | 东北爱情往事-闪婚玫瑰(40) | tvmao |
| 21:15 | 东北爱情往事-闪婚玫瑰(41) | tvmao |
| 21:17 | 东北爱情往事-闪婚玫瑰(42) | tvmao |
| 21:20 | 今晚 | tvmao |
| 21:59 | 天气预报 | tvmao |
| 22:02 | 人间洗剧(5):翻身 | tvmao |
| 22:44 | 大江南(4) | tvmao |
| 23:43 | 蛮好的人生(30) | tvmao |