| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:31 | 射雕英雄传(44) | tvmao |
| 01:07 | 射雕英雄传(45) | tvmao |
| 01:42 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 01:45 | 射雕英雄传(46) | tvmao |
| 02:22 | 射雕英雄传(47) | tvmao |
| 03:01 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 03:05 | 射雕英雄传(48) | tvmao |
| 03:43 | 射雕英雄传(49) | tvmao |
| 04:21 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 04:24 | 射雕英雄传(50) | tvmao |
| 05:03 | 射雕英雄传(51) | tvmao |
| 05:45 | 射雕英雄传(52) | tvmao |
| 06:22 | 射雕英雄传(53) | tvmao |
| 06:52 | 听，谁在唱歌:我可以演唱会版 | tvmao |
| 06:54 | 国宝时刻(27):铜坐龙 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:01 | 看东方 | tvmao |
| 08:59 | 天气预报 | tvmao |
| 09:01 | 许我耀眼(11) | tvmao |
| 09:48 | 许我耀眼(12) | tvmao |
| 10:27 | 许我耀眼(13) | tvmao |
| 11:12 | 许我耀眼(14) | tvmao |
| 12:00 | 午间30分 | tvmao |
| 12:26 | 天气预报 | tvmao |
| 12:30 | ShanghaiEye | tvmao |
| 12:45 | 雁回时(5) | tvmao |
| 13:11 | 雁回时(6) | tvmao |
| 13:52 | 雁回时(7) | tvmao |
| 14:37 | 雁回时(8) | tvmao |
| 15:18 | 雁回时(9) | tvmao |
| 16:12 | 雁回时(10) | tvmao |
| 17:01 | 东方新娱乐 | tvmao |
| 17:28 | 名医话养生 | tvmao |
| 17:53 | 国宝时刻 | tvmao |
| 18:00 | 东方新闻 | tvmao |
| 18:57 | 天气预报 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:32 | 四喜(3) | tvmao |
| 20:14 | 精彩看点 | tvmao |
| 20:22 | 东方看大剧 | tvmao |
| 21:12 | 重寻星光(6) | tvmao |
| 21:17 | 重寻星光(7) | tvmao |
| 21:20 | 今晚 | tvmao |
| 21:59 | 天气预报 | tvmao |
| 22:03 | 执牛耳者 | tvmao |
| 22:28 | 爱上海 | tvmao |
| 22:54 | 百年仁心-中华医学会与上海 | tvmao |
| 23:44 | 射雕英雄传(53) | tvmao |