| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:11 | 刺绣的温度 | tvmao |
| 00:16 | MV | tvmao |
| 00:21 | 我要逆风去(30) | tvmao |
| 01:03 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 01:06 | 我要逆风去(31) | tvmao |
| 01:48 | 我要逆风去(32) | tvmao |
| 02:29 | 我要逆风去(33) | tvmao |
| 03:11 | 我要逆风去(34) | tvmao |
| 03:52 | 我要逆风去(35) | tvmao |
| 04:34 | 我要逆风去(36) | tvmao |
| 05:16 | 我要逆风去(37) | tvmao |
| 05:58 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 06:01 | 我要逆风去(38) | tvmao |
| 06:45 | 我要逆风去(39) | tvmao |
| 06:54 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:01 | 看东方 | tvmao |
| 08:59 | 天气预报 | tvmao |
| 09:00 | 1+1旅行记第二季(18):巴楚泽普 | tvmao |
| 09:31 | 以家人之名(24) | tvmao |
| 10:10 | 以家人之名(25) | tvmao |
| 10:51 | 以家人之名(26) | tvmao |
| 11:31 | 以家人之名(27) | tvmao |
| 12:00 | 午间30分 | tvmao |
| 12:26 | 天气预报 | tvmao |
| 12:30 | ShanghaiEye | tvmao |
| 12:42 | 城中之城(13) | tvmao |
| 13:24 | 城中之城(14) | tvmao |
| 14:07 | 城中之城(15) | tvmao |
| 14:51 | 城中之城(16) | tvmao |
| 15:34 | 城中之城(17) | tvmao |
| 16:17 | 城中之城(18) | tvmao |
| 16:59 | 东方新娱乐 | tvmao |
| 17:26 | 名医话养生(23) | tvmao |
| 17:51 | '国宝'时刻 | tvmao |
| 18:00 | 东方新闻 | tvmao |
| 18:57 | 天气预报 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:32 | 生万物(35) | tvmao |
| 20:18 | 生万物(36) | tvmao |
| 20:59 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 21:03 | 东方看大剧 | tvmao |
| 21:07 | 多大点事儿(11) | tvmao |
| 21:13 | 多大点事儿(12) | tvmao |
| 21:20 | 今晚 | tvmao |
| 21:59 | 天气预报 | tvmao |
| 22:01 | 这就是中国(308) | tvmao |
| 22:43 | 下一站(200):城市原点的数字新生 | tvmao |
| 23:08 | 最潮海派(1) | tvmao |
| 23:38 | 最潮海派(2) | tvmao |